מחשבון הרזיה - כמה עלי לרזות?
ה-BMI שלך הוא 24.22
מדד מסת גוף מראה את היחס בין משקל לגובה
יש לך משקל עודף. עליך לרזות! התייעץ עם רופא ותרזה יחד אתנו!
המשקל הבריא שלך:77 - 57 ק
איך השיטה עובדת?
1
מזמינים באתר או מתקשרים
2
שליח בדרך אליכם
3
אוכלים 4 ארוחות ביום לתקופה של חודש
4
מרזים 4 ק''ג בכל חודש
חדשות ועדכונים!

*מארז לדוגמא

ארוחות לדוגמא

א.בוקר
א.בוקר
גרנולה עם צימוקים ושקדים קראנץ| 210 קלוריות
א.בוקר
א.בוקר
גרנולה מישמש ותמרים| 210 קלוריות
א.בוקר
א.בוקר
שקשוקה| 161 קלוריות
א.בוקר
א.בוקר
דייסת שיבולת שועל, בננה ושוקולד.| 184 קלוריות
א.בוקר
א.בוקר
מוזלי טבעי עם קוקוס, בננה וחמוציות| 194 קלוריות
א.צהריים
א.צהריים
צ'ילי קון קרנה | 130 קלוריות
א.צהריים
א.צהריים
פילה מושט צלוי בעגבניות וגרגיריי חומוס בתוספת קוביות תפו"א| 226 קלוריות
א.צהריים
א.צהריים
תבשיל ירקות ירוקים ארטישוק אפונה ושעועית ירוקה | 144 קלוריות
א.צהריים
א.צהריים
פשטידת פטריות בצל ותפו"א| 280 קלוריות
א.צהריים
א.צהריים
קבבוני הודו בירקות ובורגול | 308 קלוריות
קינוח
קינוח
מיקס בוטנים, חמוציות וגרעיני דלעת | 227 קלוריות
קינוח
קינוח
מיקס בוטנים | 216 קלוריות
קינוח
קינוח
מיקס טרופי | 218 קלוריות
קינוח
קינוח
חטיף חמוציות | 170 קלוריות
קינוח
קינוח
מיקס שוקולד שקדים| 274 קלוריות
א.ערב
א.ערב
קוסקוס חיטה מלאה בירקות | 380 קלוריות
א.ערב
א.ערב
מרק שעועית וירקות שורש| 175 קלוריות
א.ערב
א.ערב
ספגטי בולונז | 330 קלוריות
א.ערב
א.ערב
מרק קרם אפונה | 145 קלוריות
א.ערב
א.ערב
מרק ירקות וקטניות | 143 קלוריות
לפרטים נוספים השאירו פרטיכם כאן ונשוב אליכם